
Ensalada Multicolor Bio
Ensalada Multicolor eco
Tiempo de preparación:
Cantidad: 2 personas
Dificultad: fácil
Utensilios: cuchillo, tabla y recipiente.
Ingredientes:
Espinaca cruda
2 naranjas
Pasas de corinto
Nueces
Cebolla picada
Queso (feta o de Burgos)
Aceite de oliva
Vinagre balsámico de Módena
Sal
Pimienta
Aliño: 1 cucharada de vinagre por cada 4 cucharadas de aceite. Zumo de una naranja, sal y pimienta.
Se coloca la espinaca cortada en una ensaladera, se añade la cebolla picada, las pasas, nueces, una naranja partida en trozos y el queso en dados. Echar el aliño y mezclar bien.
Se pueden sustituir las naranjas por mandarinas o pimientos rojos asados.
Fuente
Leonor Hess
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